8 Remédios Naturais para Baixar Glicemia

8 Remédios Naturais para Baixar Glicemia

Os remédios naturais para baixar glicemia estão nestas plantas medicinais que ajudam a baixar o açúcar no sangue, mas não substituem os medicamentos para diabetes, nem as regras alimentares que ajudam a controlar a glicose no sangue.

Porém é importante ressaltar que uma reeducação alimentar é de extrema necessidade, é importante fazer refeições leves, ricas em fibras, como frutas, legumes ou cereais integrais,  para manter os níveis de açúcar no sangue mais constantes, evitando assim grandes variações na glicemia, o que ajuda também a controlar a fome, o peso e a diabetes.

8 Remédios naturais para baixar glicemia

Saiba como preparar 7 chás medicinais que ajudam a controlar a glicemia no sangue e a oitava dica é simplesmente o consumo de água com a quantidade ideal.

1- Chá de sálvia

Para aqueles que desejam equilibrar os níveis de açúcar na corrente sanguínea, a salvia contribui com efeitos anti-hiperglicêmicos, auxiliando no controle de glicose. Pessoas com diabetes tipo 2 podem obter estes benefícios da sálvia ainda mais superiores.

Como fazer: Colocar 2 colheres de folhas secas de sálvia em 250 ml de água fervente e deixar descansar por 10 minutos. Tomar até 2 vezes por dia.

2- Chá de canela

A canela beneficia as pessoas com diabetes, pois regula os níveis de açúcar na corrente sanguínea, e ainda reduz os níveis de colesterol e controlar a pressão arterial.

Como fazer: Colocar 3 paus de canela e 1 litro de água numa panela e deixar ferver por alguns minutos. A seguir, tapar a panela e esperar amornar, beber o chá várias vezes ao dia.

3- Chá de melão-de-são-caetano

O melão-de-são-caetano tem ação hipoglicemiante, o que significa que baixa a glicemia sanguínea naturalmente.

Como fazer: Colocar 1 colher de sopa das folhas secas de melã-de-são-caetano em 1 litro de água fervente. Deixe repousar por 5 minutos, coe e beba ao longo do dia.

4- Chá de carqueja

A carqueja tem ação antidiabética ajudando a manter a glicemia controlada.

Como fazer: Colocar 10 gramas de carqueja em 500 ml de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Tomar até 3 xícaras por dia.

5- Chá de pata-de-vaca

A pata-de-vaca é uma planta medicinal que possui uma proteína que atua de forma semelhante a insulina no corpo.

Como fazer:  Adicionar 2 folhas de pata de vaca e 1 xícara de água em uma panela e deixar ferver por alguns minutos. Deixe repousar, coe e beba ainda morno 2 vezes por dia.

6- Chá de quebra-pedra

A quebra-pedra contém extratos aquosos que mostraram efeito hipoglicemiante, sendo útil para manutenção a glicemia constante no sangue.

Como fazer: Colocar 1 colher de chá de folhas de quebra-pedra em 1 xícara de água fervente. Deixe repousar por 5 minutos, coe e tome ainda morno. Pode-se tomar 3 a 4 vezes por dia.

7- Chá de insulina vegetal

A planta pedra-ume-caá (Myrcia sphaerocarpa) tem ação hipoglicemiante que ajuda no controle na diabetes e ficou conhecida popularmente como insulina vegetal.

Como fazer: Coloque 2 colheres de sopa de insulina vegetal em 1 litro de água e leve para ferver. Quando começar a ferver, desligue o fogo e deixe descansar por mais 10 minutos, coando a seguir. Tomar 2 a 3 vezes por dia.

8- Água

Essa dica importante também inclui como um dos Remédios naturais para baixar glicemia.  A quantidade de água que você bebe diariamente é importante para baixar glicemia, pois esse líquido mobiliza o alto teor de açúcar no sangue.

Por isso, beba pelo menos, 2 litros de água diariamente. Beber bastante água também irá reduzir o risco de outras doenças associadas ao diabetes.

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