Noz da Índia Emagrece? Conheça tudo sobre

Noz da índia emagrece - Noz da Índia Emagrece? Conheça tudo sobre

Existe uma variedade gigantesca de produtos no mercado, que surgem como milagrosos reduzindo peso, colesterol em fim e um dos produtos que estão surgindo com grande evidência e a noz da índia, mas será que traz tantos benefícios quanto falam? Quais são suas propriedades e seus benefícios?

O que é a noz da índia?

A noz da índia é uma semente que foi trazida da indonésia ao quais muitos têm dito que auxilia na perca de peso é muito popular no Brasil, e ainda alguns acreditam em efeitos terapêuticos, contra febres, inflamações, asma entre outros problemas.

Na sua composição existem carboidratos, proteínas, gorduras e fibras, alguns desses nutrientes importantes para o nosso organismo, age no organismo queimando gordura acumulada no corpo e eliminando através das fezes.

Vamos conhecer um pouco mais sobre a redução de peso, benefícios, contra indicação, efeitos colaterais, entre outras informações sobre a semente confira!

Primeiramente a noz da índia, age na gordura localizada, fazendo com que os alimentos gordurosos parem no tecido adiposo, não sendo armazenados, assim são facilmente eliminados pelas fezes.

Possui em sua composição 48% de carboidratos, 3,33 % de proteínas, 19% de fibras, 64,5% de gordura.

Como podemos constatar esta taxa de gordura e extremamente saudável, mas devemos frisar que se consumida em excesso pode causar problemas devido a alta taxa de calorias.

Por isso é recomendado o uso regrado do consumo, a semente é diurético e laxante, por isso é preciso tomar muito liquido para que você não fique desidratado, a recomendação e que consuma 2 litros de água por dia.

Quais as contra indicações da noz da índia?

Ainda com poucos estudos podemos citar algumas contra indicações a um grupo especifico, como gestantes, e lactantes, pessoas idosas e também com menos de 15 anos.

Existem algumas patologias que estão mais relacionadas ao trato digestivo que devem evitar o consumo, alérgicos, problemas de pressão alta e do coração também devem evitar.

Mas ingerindo de maneira correta e seguindo as orientações e junto aos exercícios físicos é possível eliminar de 4kg a 12kg em apenas em um mês.

Quais os efeitos colaterais da noz da índia?

oyqmdyi?a aid=SilvanaRocha&a bid=e582f867 - Noz da Índia Emagrece? Conheça tudo sobreOs efeitos colaterais estão relacionados mais as observações a olho humano que não tem nenhum parâmetro desta forma podem ser citado alguns efeitos colaterais já constatados logo abaixo:

  • Diarreia
  • Náuseas
  • Gases
  • Alguns problemas gástricos ou digestivos
  • Desidratação
  • Hipotensão que significa pressão inferior ao normal

Estes efeitos colaterais se manifestam de forma aleatória de organismo para organismo, portanto, você deve estar bastante atento aos principais sinais de rejeição pelo organismo.

A noz da índia é tóxica?

É preciso ter cuidado ao consumir a noz da índia, ela é muito famosa hoje no Brasil oferecendo um verdadeiro milagre na perda de peso.

Se consumida sem uma dosagem correta pode ser tóxica geralmente é a partir da ingestão de 3 nozes, no entanto pode variar de paciente para paciente.

Desta forma é preciso tomar muito cuidado garantindo que a saúde seja preservada usufruindo de métodos mais saudáveis e seguros para reduzir peso e medida.

O que você achou deste artigo? Foi interessante?

Caso você também faça o uso da noz da índia, não deixe de contribuir com a sua curtida, comentário e compartilhar esta informação valiosa, sua opinião é muito importante para nós.

Quantas estrelas merece esse artigo?

 

 

Share Button
 

Tenho Certeza Que Você Vai Gostar Também

Sem comentários

Deixe uma resposta