Receita de Torta Portuguesa Salgada Low carb

receita de torta portuguesa salgada low carb

A receita de torta portuguesa salgada low carb é super fácil não precisa de liquidificador vamos usar apenas uma tigela e um batedor manual.

Não deixe de experimentar tenho certeza que vai amar!

Receita de torta portuguesa salgada low carb

Ingredientes: 

  • 4 ovos
  • 1 xícara (chá) de farinha de amêndoas ou qualquer outra oleaginosa
  • 200 gramas de presunto picado
  • 200 gramas de mussarela picada
  • 2 colheres de sopa de requeijão cremoso
  • 1 colher de chá de sal marinho
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 2 ovos cozido picado
  • azeitona picada agosto
  • 2 tomates picados sem sementes
  • tomate seco (opcional)

Modo de preparo: 

√ Pegue um bowl, bata bem os ovos com um fouet, acrescente a farinha, o sal, o requeijão e o fermento e misture bem até a massa ficar bem cremosa.

√ Despeje metade da massa numa assadeira de 20 cm untada com azeite.

√ Coloque o recheio de queijo, presunto, tomate e ovos.

√ Em seguida cubra com o restante da massa.

√ Leve para assar em forno pre­aquecido 180 graus por aproximadamente 30 minutos.

√ Se for desenformar espere esfriar.

⇒ Se quiser acrescente cheiro verde, ervas finas, use sua criatividade e gosto para substituir ou acrescentar qualquer ingredientes do recheio, a ideia é passar como preparar na versão low carb.

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