Remédio caseiro para refluxo gástrico

remédio caseiro para refluxo gástrico

Os principais sintomas do refluxo são a ardência no esôfago, sensação de queimação, dor torácica intensa, náuseas, apneia do sono, mau hálito, erosão nos dentes, aparecimento de aftas, azia, rouquidão, pigarro e tosse, então a dica de hoje é tratar sem ter que recorrer para medicamentos, existe remédio caseiro para refluxo gástrico. Logo abaixo terá as opções.

O que é refluxo?

O refluxo gastroesofágico (1)  é o retorno do conteúdo do estômago para o esôfago e em direção à boca, causando dor e inflamação. Isso acontece quando o músculo que deveria impedir que o ácido do estômago saia do seu interior não funciona como deveria.

O grau da inflamação causada no esôfago pelo refluxo irá depender da acidez do conteúdo do estômago e da quantidade de ácido que entra em contato com a mucosa do esôfago, podendo causar uma doença chamada esofagite, porque o revestimento do estômago o protege contra os efeitos de seus próprios ácidos, mas o esôfago não possui essa proteção provocando a sensação desconfortável de queimação, chamada azia.

Remédio caseiro para refluxo gástrico

Veja as opções:

1- Vinagre de maçã

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Consuma entre 1 e 3 colheres de sopa de vinagre de maçã por dia diluído em um copo de água. Este irá ajudar a reduzir a acidez do estômago, combatendo diretamente o refluxo e seus sintomas.

2- Suco de babosa

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O suco de babosa tem propriedades que auxiliam a reduzir inflamações estomacais, contribuindo para o alívio dos sintomas do refluxo ácido. O recomendado é tomar ½ xícara de suco de babosa antes de cada refeição. Porem é importante lembrar que o suco tem um efeito laxante, por isso não se deve exceder no consumo.

3- Gengibre

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Mastigue um pedaço de gengibre descascado ou faça um chá com uma xícara de água fervendo e uma lasca de gengibre sem casca. Esse remédio caseiro para refluxo gástrico ajudará na digestão e diminuirá os sintomas.

4- Bicarbonato de sódio

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Dissolva uma colher de sopa em água e consuma sempre após as refeições. O bicarbonato ajudará a neutralizar os ácidos. Não é indicado para pacientes com pressão alta ou com dietas restritas em sódio.

5- Água com limão

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Sempre antes das refeições, ainda em jejum, tome um copo de água morna com o suco de um limão. Isso ajudará a manter regulados os níveis de acidez do estômago.

6- Água de coco

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É rica em potássio e eletrólitos que ajudam a manter o corpo hidratado. Beber água de coco ajuda a manter o refluxo controlado.

7- Betaína

Betaína (2)  é um suplemento de clorídrico pode ser comprado em lojas de produtos naturais, compõem uma lista de benefícios numerosa: redução do risco de tumores, tratamento do refluxo gastroesofágico, tratamento de doenças do fígado e da hepatite C e redução do dano causado por raios solares ultravioleta.

8- Glutamina

De acordo com uma pesquisa publicada em 2009, o dano gastrointestinal causado por H. pylori pode ser tratado com o ácido glutamina, presente em alimentos como a carne de porco, frango, peixe, nos ovos, em produtos lácteos e em algumas frutas e vegetais. Além disso, também pode ser consumido como suplemento.

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