Sal Rosa do Himalaia: Sabor com saúde!

sal rosa do Himalaia

Esta é a novidade saudável que está fazendo a cabeça de muitas pessoas que se preocupam com o bem estar e qualidade de vida. Se você quer conquistar mais saúde e deixar sua alimentação mais leve confira aqui os benefícios do Sal Rosa do Himalaia.

Sal rosa do Himalaia benefícios:

O sódio nem sempre é o vilão da sua alimentação, ele exerce funções importantes no seu organismo como:

  • Regular o volume plasmático;
  • Conduzir os impulsos nervosos;
  • Promover a contração muscular.

Sabe-se que a principal fonte de sódio é o sal de cozinha e que este quando consumido em excesso (acima de 6 gramas por dia) segundo a Organização Mundial de Saúde leva ao desenvolvimento de:

  • Hipertensão;
  • Retenção líquida;
  • Problemas renais.

Por este motivo para quem não quer abrir mão do consumo diário de sal e ainda conseguir mais equilíbrio em sua alimentação este sal é uma das melhores opções já que:oyqmdyi?a aid=SilvanaRocha&a bid=3b1c6dd4 - Sal Rosa do Himalaia: Sabor com saúde!

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  • É mais puro extraído e lavado à mão;
  • Tem alta concentração de minerais (em torno de 84 minerais) que confere a cor rosa do alimento. Entre os principais minerais que possui está o magnésio que fortalece o sistema imunológico, auxilia na contração dos músculos o que previne câimbras e fortalece a musculatura;
  • Por não ser refinado este sal pode ser considerado um alimento integral;
  • Melhora a qualidade do sono; (leia o artigo Dormir bem porque é importante na nossa saúde? Dicas Valiosas)
  • Quando consumido em quantidades adequadas previne a retenção líquida já que regula o teor de água de todo corpo;
  • Melhora as condições respiratórias;
  • Ajuda no controle da pressão arterial;
  • Promove uma melhor digestão;
  • Previne a constipação intestinal;
  • Colabora para desintoxicar o organismo;
  • Ajuda a manter a hidratação do organismo;
  • Acentua mais o sabor dos alimentos;
  • Contém menor teor de sódio em relação ao refinado, são cerca de 1500mg de sódio no sal refinado em 1 colher (chá) enquanto que as mesmas quantidades de sal rosa contem 480 mg de sódio, o que é benéfico para todos que buscam uma melhorarem sua alimentação em especial para aquelas pessoas que precisam reduzir a quantidade de sódio da dieta.

Sal rosa do Himalaia origem:

Originário das montanhas do Himalaia quando as águas do mar chegavam ás montanhas há mais de 200 anos.

Sal rosa do Himalaia tem iodo:

Por não passar por nenhum processo de refinamento este sal mantém as quantidades de iodo necessárias ao seu organismo prevenindo doenças como o bócio.

Sal rosa do Himalaia onde comprar:

Você pode encontra-lo em lojas de produtos naturais ou pela internet, não é facilmente encontrado no mercado como o sal refinado. Por ter tantas propriedades benéficas fazendo deste alimento mais natural o seu custo é mais elevado em relação aos demais.

Os preços podem variar de R$15,00 a R$30,00. No entanto como este alimento tem o poder de realçar o sabor dos alimentos em menor quantidade em relação ao refinado o custo-benefício pode compensar.

Além disso, sempre vale muito a pena investir na sua saúde não é mesmo? Trouxemos aqui algumas sugestões de variações do produto para que você faça a escolha que melhor se adapta ao seu paladar. Anote:

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Sal rosa do Himalaia grosso (250g)- Unilife.

Este produto carrega todos os benefícios do sal rosa sendo 100% integral e com a presença de 84 minerais importantes para o bom funcionamento do seu organismo.

O que faz dele uma ótima opção para substituir o sal de mesa que você usa no dia-a-dia e com o diferencial de melhorar a sua saúde.

Sal rosa do Himalaia moído (250g) Unilife.

Produto 100% natural e integral com 84 minerais que irão dar a você mais qualidade de vida. Entre os benefícios estão:

  • A melhora na circulação sanguínea;
  • Combate a ação dos radicais livres deixando sua pele saudável e jovem;
  • Controle da pressão arterial;
  • Fortalecimento dos ossos e muito mais!

Sal rosa do Himalaia grosso (300 g) Nutrigold.

Produto 100% natural e integral proporcionando ao seu organismo a pureza de um produto de alta qualidade. Assim como todos os tipos de sal apresentados aqui pode ser utilizado no banho para relaxar e tonificar a sua pele como para dar mais qualidade à sua alimentação.

É naturalmente iodado e com o diferencial de Não contem glúten

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Sal rosa do Himalaia moído (300 g).

Oferece muitos benefícios a sua saúde por ser natural, carregando a pureza que o seu organismo necessita para se ver livre de toxinas prejudiciais ao seu bom funcionamento.

Dá sabor às suas preparações com toque de leveza e versatilidade por poder ser usado tanto como para banhos como na alimentação do dia-a-dia.

E o melhor! É naturalmente iodado e não contem glúten

Além disso, sempre vale muito a pena investir na sua saúde não é mesmo?

Sal rosa do Himalaia emagrece:

Este alimento é benéfico para quem quer perder peso. Isto porque ele ajuda a eliminar as toxinas do corpo, prejudiciais ao emagrecimento. E mais! Ele também combate a retenção líquida o que favorece ter um corpo mais enxuto, livre dos incômodos inchaços que fazem você ganhar peso de forma temporária.

O quanto consumir?

Mesmo com tantos benefícios é importante manter o equilíbrio no consumo deste alimento onde a quantidade não deve passar de 10 gramas diárias.

É sempre bom termos acesso a alimentos que melhorem nossa qualidade de vida não é mesmo? Mais se lembre! Nenhum dos benefícios apresentados aqui terá efeito se você não mantiver uma rotina de vida saudável, com o balanceamento da sua alimentação adequando-a as suas necessidades diárias e com a prática regular de atividade física.

E você? Já experimentou esta novidade? Se sim, comente curta, participe! E faça-nos saber o quanto os seus hábitos estão mudando para melhor!

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Até o próximo post.

 

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