Alimentos e ervas foram utilizados como antibióticos naturais para tratar doenças e doenças durante séculos. Mas com o avanço da medicina e das drogas farmacêuticas, é fácil esquecer o quanto eficazes podem ser os remédios de cura antigos e os antibióticos naturais.
Os antibióticos hospitalares tornaram-se hoje um dos “medicamentos” mais prescritos.
Como resultado, as pessoas arruinaram seus sistemas digestivos e, ironicamente, reduziram sua imunidade natural a todos os tipos de infecções no futuro.
Agora, mencionar: tanto quanto eu acredito na abordagem natural da cura, também acredito que há um tempo curas existiam sem medicamentos farmacêuticos.
20 Poderosos Antibióticos Naturais
1- Gengibre
O gengibre é um dos antibióticos naturais e antibacteriano.
Também é usado para outras finalidades medicinais, como curar resfriados, náuseas, asma, cólica, palpitações cardíacas, inchaço e dores no estômago.
Você pode ler mais sobre as poderosas propriedades medicinais do gengibre neste estudo aqui .
2- Açafrão
A curcumina, a substância bioativa encontrada na açafrão, tem propriedades antibacterianas e antimicrobianas .
A cúrcuma ganhou uma tonelada de popularidade ultimamente, particularmente devido às suas propriedades medicinais como anti-inflamatório.
Além disso, a cúrcuma foi cientificamente comprovada como um agente efetivo contra-ativador contra câncer, doenças autoimunes, doenças inflamatórias e muito mais.
Você pode ler mais sobre as poderosas habilidades de cura da açafrão no artigo CE aqui !
Links úteis
- Chá de Açafrão com Pimenta-do-reino e Benefícios
- 15 Maneiras de como utilizar o açafrão em pó
- Os Benefícios do Açafrão com Pimenta-do-reino
3- Vinagre de maçã
O vinagre de maçã mais um dos antibióticos naturais tem propriedades antibióticas, antifúngicas e anti-sépticas que podem naturalmente alcalinizar seu corpo, o que pode ajudar a prevenir ou combater o câncer em alguns casos (leia mais sobre isso no artigo CE aqui ).
Este tipo especial de vinagre também pode combater a azia, controlar o peso e reduzir o colesterol.
Ele também pode ser usado como esterilizador ou desinfetante quando usado topicamente, ou pode ser uma adição deliciosa para saladas e outras receitas!
4- Mel
O mel é outra excelente de fonte natural de “antibióticos”, uma vez que a enzima encontrada no mel libera peróxido de hidrogênio , tornando-o perfeito dos antibióticos naturais para tratar feridas e prevenir a infecção.
Na verdade, os antigos romanos realmente o usaram no campo de batalha para evitar infecções e tratá-los.
Por favor, note que é crucial comprar o mel cru, não pasteurizado e preferivelmente orgânico, pois o mel comercial regular é altamente refinado e despojado de muitos dos benefícios para sua saúde como resultado.
O mel também pode aliviar problemas digestivos, resfriados e dor de garganta.
5- Alho
O alho é mais uma excelente fonte da lista de antibióticos naturais contra o resfriado comum, o que é inteiramente verdade!
Seu sabor poderoso é uma excelente combinação para suas poderosas propriedades curativas, pois a alicina protege contra leveduras, parasitas, bactérias, Candida e muito mais.
O Allicin é um dos princípios ativos em homogeneizados de alho recém-esmagados, que tem uma variedade de atividades antimicrobianas. Tenha em mente que isso é especialmente poderoso dentro do alho cru !
Confira no link abaixo como fazer seu alho curtido no azeite e os benefícios
6- Cebola
A cebola é cientificamente comprovada como um dos antibióticos naturais para manter propriedades antibacterianas e é sabido que, literalmente, sugam doenças, doenças e toxinas diretamente do corpo.
Algumas cebolas cortadas em uma casa removerão toneladas de bactérias do seu espaço de vida!
7- Prata coloidal
A prata coloidal é obtida por meio de um processo chamado eletrólise que combina o referido material com água destilada.
O resultado é um dos antibióticos naturais mais potentes do mundo. É um antibiótico com a capacidade de matar fungos, vírus, bactérias e parasitas.
Na Medicina Tradicional Chinesa e Ayurveda a prata tem sido utilizada há séculos para prevenir ou tratar infecções e rejuvenescer pacientes que sofriam de alguma doença ou estavam enfraquecidos pela idade.
Este antibióticos naturais tem sido usado há séculos e é um dos meus favoritos pessoais, pois me cura de muitas infecções severas.
8- Repolho
Conhecido por seus efeitos potencialmente gasosos no sistema gastrointestinal, o repolho é abundante em compostos de enxofre que são uma característica dos vegetais da família das crucíferas (que inclui brócolis e couve).
Felizmente, esses compostos são eficazes na destruição de células nocivas.
O repolho cru é um antibacteriano natural, então consuma-o como uma salada crua, ou mesmo como um suco fresco!
Confira a lista completa no link abaixo
9- Óleo de Orégano
O orégano é um tempero conhecido no mundo inteiro. Mas além do sabor e do aroma marcantes, essa erva também é muito benéfica para a saúde.
Ele é rico em substância bactericidas e, por isso, previne uma série de doenças.
O orégano também é conhecido como um dos antibióticos naturais pois contém antioxidantes, que reforçam o sistema imunológico e combatem os radicais livres.
Basta adicionar as folhas cruas ou secas em suas receitas para aproveitar todos esses benefícios.
O orégano é muito mais do que apenas um sabor comum usado em pratos italianos.
O óleo de orégano ajuda a digestão e perda de peso e o óleo em orégano, Carvacrol, é um antimicrobiano natural que pode combater bactérias que causam infecções, bem como combater o crescimento excessivo de Candida .
Este é indiscutivelmente o primeiro suplemento que você deve alcançar quando desenvolve um resfriado ou uma gripe.
10- Azeitona (azeite)
Fornecerem potentes antioxidantes, como a vitamina E e os compostos fenólicos.
Estas moléculas neutralizam os radicais livres, altamente instáveis e oxidantes, protegendo da oxidação as células do nosso corpo.
11- Sementes de uva
As sementes de uva são utilizadas para tratamento de problemas relacionados com o coração e vasos sanguíneos, como arteriosclerose, pressão alta, colesterol alto, e má circulação.
Outras razões para usar as sementes de uva incluem complicações relacionadas a diabetes (como danos aos nervos e olhos), problemas de visão (como degeneração macular), e inchaço após lesão ou cirurgia.
O extrato de sementes de uva também é usado como antibióticos naturais para prevenção de cancros e cura de feridas.
12- Óleo de coco
O óleo de coco inibe a proliferação de bactérias que vivem na boca. Quem descobriu o feito foi o Instituto de Tecnologia de Athlone, na Irlanda.
A causa provável é que metade do óleo de coco é ácido láurico, precursor da monolaurina, candidíase (Candida albicans) e cáries (Streptococcus mutans). Essa substância possui ação contra bactérias, vírus e protozoários.
13- Pimenta caieira
A pimenta de caiena também chamada de capsicum é um forte tempero usado por milhares de anos por seu poder de cura e efeitos antibióticos. Não é apenas um remédio anedótico e folclórico, no entanto.
A ciência está validando seu uso como antibiótico natural também.
A pimenta Cayenne é particularmente eficaz na resolução da vulvovaginite, uma infecção comum nas mulheres. Um estudo checo descobriu que o óleo essencial de capsicum exerce um considerável efeito anti-fúngico e antibiótico nesta condição.
É importante usar corretamente um óleo transportador como o azeite de oliva e diluir completamente o óleo essencial de pimenta caiena, no entanto, como o capsicum é bastante queimado após o contato inicial com a pele.
14- Extrato de semente de toranja
O extrato de sementes de toranja (GSE) foi relatado como um antibiótico natural altamente eficaz no combate a uma variedade de agentes infecciosos comuns.
Em um estudo , as gotas de extrato concentrado de semente de toranja foram testadas quanto a propriedades antibacterianas contra vários organismos Gram-positivos e Gram-negativos.
Os pesquisadores concluíram que o GSE era comparável aos “antibacterianos tópicos comprovados”.
15- Pau D’ Arco
O uso excessivo de antibióticos baseados em drogas freqüentemente leva a um crescimento excessivo no intestino de uma grande família de leveduras ou fungos conhecidos como Candida .
Pau d’arco é uma erva que é altamente anti-Candida e reduz significativamente os desejos de açúcar resultantes que acompanham.
Reprimir Cândida e ingerir uma abundância de probióticos sob a forma de alimentos fermentados e / ou suplementos ao longo do tempo permitirão que os micróbios intestinais benéficos recuperem o controle do ambiente intestinal.
Enquanto Pau d’arco tem sido usado como um remédio há séculos como um dos melhores antibióticos naturais para contrariar o crescimento excessivo de fungos, a ciência também está validando essas observações anedóticas.
O Jornal Brasileiro de Biologia encontrado em 2010 descobriu que Tabebuia avellanedae , uma espécie de árvore que é a fonte da erva Pau d’arco, realmente exerce um efeito inibitório sobre leveduras.
16- Alecrim
O alecrim é outro potente dos antibióticos naturais. Ele possui intensa atividade bactericida, além de propriedades antivirais. O chá de alecrim ajuda a combater os germes que podem invadir o organismo e causar infecções.
17- Canela
A canela tem uma longa história tanto como especiaria quanto como medicamento. Seus óleos essenciais são poderosos no combate a vírus, bactérias e fungos.
Procure consumir canela das mais diversas formas (chá, sob frutas, no suco…) e pouco a pouco construirá uma forte proteção contra infecções.
A canela, todavia, é contraindicada para quem tem pressão alta e seu consumo também deve ser evitado durante a gravidez.
18- Limão
A elevada percentagem de potássio e vitamina C do limão faz com que seja um forte antibacteriano. Pode ser consumido cru ou com água ou como sumo com um pouco de mel.
19- Chá verde
Das folhas do chá verde, além da bebida bem conhecida, é possível obter um polifenol especial, capaz de atuar sinergicamente com antibióticos no tratamento de bactérias, como a Streptococcus e nas infecções por E. coli.
O chá verde é rico em antioxidantes considerados capazes de realizarem uma ação preventiva contra o aparecimento de diferentes tipos de câncer, particularmente os relacionados à pele.
20- Abacate
O abacate foi considerado do ponto de vista científico, como um importante alimento para obtenção de extratos eficazes contra bactérias multirresistentes a antibióticos, como certos tipos de estafilococos.
A melhor variedade da fruta, nesse ponto de vista, é representada pelo abacate chileno, uma das espécies vegetais características da floresta tropical sul-americana, um verdadeiro tesouro de biodiversidade.
As fontes de pesquisas estão em links no texto.
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