Confira os alimentos mais ricos em potássio. O potássio é um mineral vital e eletrólito para o seu corpo. Ajuda a manter a pressão arterial normal, transporta nutrientes para as células e suporta a função nervosa e muscular saudável. Ler mais
Psyllium benefícios para a saúde, incluem reduzir o colesterol, reduzir a inflamação, pressão arterial perda de peso e prevenir a diabetes entre outros… Ler mais
22 alimentos que contém colágeno e elastina, essa é uma forma natural para aumentar os níveis de colágeno em seu corpo. Confira! Ler mais
A fórmula de probióticos para emagrecer indicada pelo Dr. Lair Ribeiro Cardiologista e Nutrólogo.Se você está procurando uma fórmula emagrecedora, é importante ter certeza de tomar os suplementos probióticos corretos para obter os resultados desejados. Confira! Ler mais
Veja a lista dos 50 alimentos ricos em vitamina C. Uma deficiência nessa importante vitamina pode causar sérios danos ao organismo. Confira! Ler mais